Zóveel calorieën verbrand je met een heel rondje door Ikea lopen

In dit artikel:

Een bezoek aan IKEA blijkt meer te zijn dan enkel shoppen; het is ook een manier om ongemerkt calorieën te verbranden. Een rondje door de winkel bedraagt gemiddeld tussen de één en anderhalve kilometer. Voor iemand die ongeveer 60 kilo weegt, betekent dit dat er per kilometer zo’n 60 tot 70 calorieën verbrand worden, afhankelijk van de wandelsnelheid. Een paar extra stappen om producten van dichtbij te bekijken kunnen dit aantal doen oplopen tot ongeveer 150 calorieën.

Naast het wandelen in de winkel komt het lopen naar de parkeerplaats en het tillen van de aangeschafte meubels erbij, wat het winkeluitje bijna tot een sportieve activiteit maakt. Dit voordeel kan echter teniet worden gedaan indien je besluit jezelf te verwennen met een hotdog of softijsje na het winkelen, die respectievelijk 195 en 120 calorieën bevatten.

De winkelroute, ook wel de ‘long natural path’ genoemd, is ontworpen om klanten zoveel mogelijk producten te laten zien, maar er zijn mogelijkheden om een kortere route te nemen, wat IKEA regelmatig aanpast om het winkelen aantrekkelijk te houden. Dit zou kunnen bijdragen aan de populariteit van de meubelketen, die niet alleen door het gewone publiek, maar ook door royals wordt bezocht.