Wereld Menopauzedag op 18 oktober: 'Vergeet ook je mond niet'

In dit artikel:

De peri-menopauze, die bij veel vrouwen tussen hun veertigste en vijftigste begint, brengt vaak hormonale veranderingen met zich mee. Een onregelmatige menstruatie kan een eerste signaal zijn, naast klachten zoals opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingswisselingen, slaapproblemen en gewichtsveranderingen. Volgens Stallaart kan deze fase ook een aanleiding zijn om bewuster naar het eigen lichaam en de eigen behoeften te luisteren.

Ook de mondgezondheid kan veranderen. Door hormonale schommelingen kunnen tandvlees en mond gevoeliger of droger worden. Dagelijks zorgvuldig poetsen en flossen helpt mondproblemen voorkomen. Stallaart benadrukt daarnaast dat vrouwen nieuwe of afwijkende klachten serieus moeten nemen, erover kunnen praten en zo nodig advies of hulp moeten vragen.

De tekst, die tot stand kwam in samenwerking met Philips Sonicare, presenteert dagelijkse mondverzorging als een moment van zelfzorg. De Philips Sonicare DiamondClean 9900 Prestige biedt onder meer feedback via Mouth Map en een lichtring en past met SenselQ de poetsintensiteit aan wanneer iemand te hard poetst. Zo moet de tandenborstel een zachte en effectieve reiniging ondersteunen en meer inzicht geven in de poetsroutine.