Victoria Beckham eet dus al 25 jaar elke dag hetzelfde. Dit is wat er dagelijks op haar bord ligt

In dit artikel:

Victoria Beckham zou volgens het tijdschrift Hello! al ruim 25 jaar vrijwel dagelijks gegrilde vis en gestoomde groenten eten. Haar echtgenoot David Beckham vertelde eerder dat ze daar maar zelden van afwijkt. Ook Victoria zelf zegt dat ze zeer gedisciplineerd met voeding omgaat, omdat ze merkt dat een gezond eetpatroon haar huid, oogwit en energieniveau verbetert.

Naast verse vis, groenten, salades, noten en zaden eet ze fruit met mate omdat ze zich er opgeblazen door kan voelen. Ze gebruikt ook veel avocado’s en andere gezonde vetten, zoals die in zalm, en zegt niet volledig koolhydraten te vermijden. In 2019 vertelde ze dat ze dagelijks drie tot vier avocado’s kan eten. Als traktatie drinkt ze rode wijn en soms tequila. Hoewel ze met haar gezin ook uit eten gaat, lijkt haar dagelijkse voedingspatroon weinig gevarieerd. Haar dochter Harper maakte eerder bovendien duidelijk dat Victoria niet bepaald bekendstaat om haar kookkunsten.