Sta je op het punt om vreemd te gaan? Bedenk je dan déze 5 dingen

In dit artikel:

Vreemdgaan sluipt vaak in stapjes, niet in één plotselinge keuze. Voordat je over een grens gaat, roept het artikel vijf overwegingen op:

- Wat zoek je écht? Vaak draait het niet alleen om seks maar om aandacht, waardering, spanning of het gevoel begeerd te worden. Helder krijgen wat je mist helpt om te bepalen of dat binnen je relatie bespreekbaar is.
- Tijdelijke kick versus blijvende schade. De opwinding is meestal vluchtig; het vertrouwen dat je beschadigt kan blijvend zijn. Vraag jezelf af of je de mogelijke gevolgen kunt dragen.
- Zou je het willen weten als de rollen omgedraaid waren? Deze gedachte helpt je weer bij je waarden en empathie voor je partner.
- Wat zegt dit over jullie relatie? Verlangens om buiten de relatie te zoeken kunnen een signaal zijn dat er iets aandacht vraagt—afstand, groeiverschil of persoonlijke veranderingen. Soms is een eerlijk gesprek krachtiger dan een vlucht.
- Kun je jezelf later nog in de spiegel aankijken? Denk na over wie je wilt zijn op langere termijn, niet alleen in het hete moment.

Praktisch advies: neem afstand wanneer je merkt dat je op het punt staat een grens te overschrijden—geen berichtjes, geen afspraakjes—en neem tijd om helder te denken. Beslissingen uit onrust kunnen later anders voelen; kies iets waar je ook achter kunt staan.

Als illustratie noemt het artikel het voorbeeld van Steven en Jamie: zij gingen afgelopen zomer uit elkaar nadat Jamie verliefd werd op een ander (genoemd: Vieze Jack); die relatie liep ook stuk en Jamie is nu single en noemde de breuk moeilijk (bron: Her.ie, foto Getty Images).