Koningin Máxima over mentale gezondheid: "We moeten ook praten over positieve dingen"

In dit artikel:

Op de Internationale Dag van de Mentale Gezondheid richt koningin Máxima extra aandacht op de geestelijke gezondheid van jongeren. Deze week lanceerde zij het digitale platform In je bol, bedoeld voor 16- tot 27-jarigen, waar betrouwbare informatie, ervaringsverhalen en praktische tips te vinden zijn over onderwerpen als angst, eenzaamheid en prestatiedruk. Het platform, ondersteund door zeven organisaties waaronder MIND Us, biedt naast kennis ook de mogelijkheid om in contact te komen met professionals.

Máxima zegt zich persoonlijk betrokken te voelen; de zelfdoding van haar zus Inés in 2018 is een belangrijke drijfveer achter haar inzet. Ze benadrukt dat het niet alleen om het bespreken van problemen gaat, maar ook om jongeren sterker en weerbaarder te maken. Ze wijst er bovendien op dat jongeren steeds vaker AI inzetten om over hun mentale gezondheid te praten, terwijl die informatie niet altijd betrouwbaar is; In je bol wil juist directe verbinding met echte mensen faciliteren.

Binnen het koninklijk huis is openheid over geestelijke gezondheid volgens Máxima en prinses Amalia geen taboe. In een portret rond haar achttiende verjaardag vertelde Amalia dat zij soms met een professional praat wanneer alles even te veel wordt en dat ze dit normaal vindt. Dat benadrukt het bredere idee dat mentale gezondheid net zo belangrijk is als lichamelijke gezondheid.

Ter promotie van het initiatief ontvouwde Máxima donderdag een korte video vanuit Paleis Huis ten Bosch, waarin zij de symbolische oranje “bol” van MIND Us ontvangt en doorgeeft. Máxima is sinds 2022 erevoorzitter van de stichting. Met In je bol wil zij jongeren een toegankelijke, betrouwbare plek bieden om hun mentale welzijn te monitoren en hulp te vinden wanneer dat nodig is.