Jeppe uit MAFS onthult één van zijn succesrecepten waarmee hij 25 kilo is afgevallen
In dit artikel:
Jeppe, bekend van het realityprogramma *Married at First Sight*, heeft na zijn scheiding van Jantine een indrukwekkende transformatie doorgemaakt en 25 kilo verloren. Hij merkt dat zijn scheiding hem de motivatie heeft gegeven om gezonder te leven. Jeppe verliest momenteel ongeveer vier tot zes kilo per maand door een combinatie van intensieve training en gezond eten.
Op Instagram deelt hij nu een van zijn favoriete recepten dat hem helpt in zijn afvaltraject: lunch burrito’s. Hij legt uit dat deze eiwitrijke wraps cruciaal zijn voor zijn dieet. Jeppe maakt de burrito's vooraf, vries ze in, en kan ze snel opwarmen als hij honger heeft. Het recept bevat onder andere kipgehakt, bonenmixen en specerijen, en is eenvoudig te bereiden. Jeppe heeft de stappen duidelijk gedeeld, waardoor het voor anderen eenvoudig is om zijn gezonde eetstijl te volgen.