Het best bewaarde geheim voor een glowy huid? Wij hebben het gevonden

In dit artikel:

ELLE werkt samen met Vital Proteins voor de SCOOP by SCOOP-campagne, met Bibi Breijman en ELLE-redacteur Guusje Verhoef als gezicht. Op 11 november is er een livestream op Instagram waarin zij hun beauty- en wellnessroutines delen; daarna kunnen lezers deelnemen aan een 66 dagen durende challenge via het Vital Proteins Scoop by Scoop-kanaal.

De campagne legt de nadruk op collageen: het meest voorkomende eiwit in het lichaam, belangrijk voor huid, haar, nagels, botten en spiermassa. Vanaf ongeveer je dertigste neemt de eigen collageenproductie geleidelijk af — ruwweg 1% per jaar — en Vital Proteins stelt dat een dagelijkse aanvulling van circa 10 gram kan helpen dit op peil te houden.

Praktisch advies uit het artikel: collageenpeptiden lossen goed op in zowel warme als koude dranken, waardoor ze eenvoudig in bestaande gewoonten passen — bijvoorbeeld in koffie, thee, smoothies, shakes na het sporten of in havermout en yoghurt. Voor opname is geen extra vitamine C-supplement nodig; normale consumptie van fruit volstaat volgens het merk. De aanpak richt zich op kleine, haalbare aanpassingen in een druk leven in plaats van ingewikkelde rituelen.

Let op: het stuk is tot stand gekomen in samenwerking met Vital Proteins en de verstrekte informatie komt van het merk; ELLE wijst aansprakelijkheid voor de inhoud af.