Helena: 'Nooit gedacht dat AI ons seksleven een oppepper zou geven...'

In dit artikel:

Helena (44) woont al 22 jaar samen met Mo en heeft twee kinderen. Na twintig jaar relatie was hun seksleven volgens haar voorspelbaar en saai geworden. Ze ontweek intimiteit steeds vaker, waardoor ze uiteindelijk drie maanden geen seks meer hadden. Mo merkte haar afstand en vertelde dat hij haar miste. Toen hij voorstelde ChatGPT om advies te vragen, verwachtte Helena vooral suggesties voor nieuwe seksuele experimenten, waar ze niet op zat te wachten.

In plaats daarvan besloten ze een bewuste sekspauze van nog eens drie maanden in te lassen. In die periode richtten ze zich op andere vormen van intimiteit, zoals massages, samen douchen, zoenen en knuffelen, zonder dat seks het doel was. Juist doordat de druk wegviel, kreeg Helena geleidelijk haar verlangen terug. Toen Mo tijdens een intiem moment bewust afstand hield, voelde ze zich geraakt en ontstond er weer spanning en speelsheid tussen hen.

Na de pauze pakten ze hun seksleven voorzichtig weer op. Ze maakten tijd voor elkaar, besteedden meer aandacht aan voorspel en brachten meer afwisseling aan, onder meer door fantasieën met elkaar te delen. Volgens Helena ging het daarna niet vanzelf, maar gaf de aanpak hun relatie wel een nieuwe impuls. Ze kijkt inmiddels terug op een seksleven met meer aandacht, liefde en variatie.