Dit opblaasbare ijsbad van Action (€19,95) is de goedkoopste recovery-hack van het moment

In dit artikel:

Een opblaasbaar ijsbad van 250 liter en 80 bij 75 centimeter is groot genoeg om volledig in onder te dompelen. Het product wordt gepresenteerd als hulpmiddel voor herstel na een intensieve workout, hardloopsessie of krachttraining. Koud water zou vermoeide spieren en zware benen helpen verlichten.

Volgens de tekst kan een ijsbad daarnaast mentale voordelen bieden, omdat gebruikers hun ademhaling en focus moeten controleren tijdens de eerste koudeprikkel. Het bad is licht, kan op verschillende plekken worden opgezet en neemt na gebruik weinig ruimte in. Het water kan worden afgevoerd, waarna het bad opgevouwen en in de meegeleverde hoes opgeborgen wordt. Daarmee wordt het aangeprezen als een betaalbare en praktische manier om thuis met koudetherapie te experimenteren. De afbeelding is afkomstig van Action.