Dit is waarom je je kussensloop vaker moet vervangen dan je denkt

In dit artikel:

Je kussensloop ziet er misschien schoon uit, maar biedt elke nacht een verzamelplek voor dode huidcellen, zweet, talg, make-upresten en haarproducten — ingrediënten die bacteriën en stofmijten aantrekken. Die ophoping kan leiden tot puistjes, huidirritatie, pluizig haar en zelfs allergische klachten zoals jeuk, niesbuien of een verstopte neus. Ook ontstaan er onopvallende geurtjes die je slaapcomfort kunnen verminderen.

Het advies: verschoon je kussensloop minstens één keer per week; bij huidproblemen of allergieën verdient twee keer per week de voorkeur. Was de hoes bij voorkeur op minimaal 60°C om bacteriën en mijten effectief te doden, tenzij het wasvoorschrift van de stof dat niet toestaat — controleer daarom altijd het label. Een schone kussensloop vermindert wrijving en vuilcontact met huid en haren, wat kan helpen glans en huidconditie te verbeteren.

Praktische aanvullingen: wie gevoelig is voor allergenen kan overwegen kussenslopen en matrashoezen samen vaker te wassen en te werken met allergiehoezen of goed te luchten. Kleine, regelmatige verzorging van beddengoed levert dus snel zichtbare voordelen voor huid, haar en nachtrust.