De beste kapsels voor tijdens je volgende reformer pilates-les

In dit artikel:

De groeiende populariteit van reformer-pilates zorgt voor een sterke stijging in zoekopdrachten naar geschikte sportkapsels. Volgens Google Trends nam het aantal zoekopdrachten naar ‘reformer pilates hair’ in een jaar tijd met 2549 procent toe; tussen juni en juli 2026 waren er 1,2 miljoen zoekopdrachten. Met ‘pilates-haar’ wordt meestal een verzorgde, strak naar achteren gekamde ‘off-duty’-look bedoeld die het haar uit het gezicht houdt en voorkomt dat het in de banden van het apparaat raakt.

Haarstylist Dimitris Giannetos en Margaux Mahoney van Drybar adviseren vooral knotten, paardenstaarten en vlechten. De beste keuze hangt af van de haarlengte, textuur en de oefeningen. Wie tijdens de les veel op de rug ligt, kan het beste kiezen voor een hoge knot. Een lage knot of grote haarclip kan tegen het hoofd drukken, de houding beïnvloeden en extra spanning in de nek veroorzaken. Een knot boven op het hoofd blijft uit de buurt van de nek en schedel. Voor staande oefeningen zijn een lage knot, losse vlecht of middelhoge paardenstaart geschikt.

Voor haar van gemiddelde lengte is een lage paardenstaart met lus een praktische oplossing. Daarbij worden de punten door het elastiek gehaald en dicht tegen het hoofd vastgezet, zodat het haar niet heen en weer zwaait of onder het lichaam verstrikt raakt. Bij lang en dik haar zijn lage vlechten volgens de experts ideaal: ze blijven plat tegen het hoofd liggen. Ook bij krullend of kroeshaar houden vlechten of een strakke lage knot het haar beter op zijn plaats, terwijl de natuurlijke textuur behouden kan blijven.

Steil haar leent zich goed voor een strakke knot of paardenstaart. Bij golvend en krullend haar kan ook worden gekozen voor een zachtere knot waarin de natuurlijke beweging zichtbaar blijft. Voor de styling adviseren de experts een antipluiscrème, gel en een borstel met zwijnenhaar voor een gladde look. Een waxstick helpt losse plukjes en babyhaartjes te temmen. Bij haar met meer textuur kan verstevigende mousse beter werken dan antipluiscrème. Een bandana rond de haargrens helpt bovendien tegen pluizen tijdens het sporten.

Na de les kunnen droogshampoo, een krulverfrisser of wat krulcrème het kapsel opfrissen zonder dat het haar opnieuw gewassen hoeft te worden. Gebruik gel of pommade met mate, zodat het kapsel later eenvoudig opnieuw in model kan worden gebracht.