Code oranje vanwege hitte: zo kom je de komende dagen veilig door

In dit artikel:

Het KNMI heeft voor het midden en zuiden van Nederland code oranje afgegeven vanwege aanhoudende hitte; die waarschuwing geldt zeker tot en met vrijdag en wordt daarna opnieuw beoordeeld. In Groningen, Drenthe, Friesland en het Waddengebied is de situatie minder extreem en geldt code geel. Door de hoge temperaturen kan het lichaam lastiger warmte kwijt, waardoor vooral ouderen, jonge kinderen en mensen met een kwetsbare gezondheid risico lopen op uitdroging en oververhitting.

De weersdienst adviseert mensen hun dagindeling aan te passen: vermijd zware inspanning tussen 12.00 en 18.00 uur, werk waar mogelijk in de vroege ochtend of avond en zoek tijdens activiteiten regelmatig de schaduw op. Ook wordt geadviseerd veel water te drinken, overdag ramen en gordijnen dicht te houden, pas later op de dag te luchten en kinderen of huisdieren nooit in een auto achter te laten. Opvallend is dat dit al de twaalfde code-oranje-waarschuwing van 2024 is, waarmee het record uit 2010 is verbroken.