Birgit Schuurman (48) over de peri-menopauze: 'Ik schiet soms alle kanten op'

In dit artikel:

Zangeres en actrice Birgit Schuurman (48) plaatste recent op Instagram een open bericht over haar ervaring met de perimenopauze. Ze vertelt dat de afgelopen maanden haar slaap ernstig te lijden heeft gehad, wat leidt tot vermoeidheid, prikkelbaarheid en minder geduld richting haar gezin. Die slaapproblemen beïnvloeden volgens haar hoe ze zich voelt, denkt en reageert.

Schuurman beschrijft een zoektocht naar verlichting: ze probeerde bio-identieke hormoontherapie maar stopte omdat ze gevoelig bleek voor progesteron en zich erg gejaagd voelde. Verder heeft ze ook acupunctuur en ADHD-medicatie geprobeerd en streng op haar leefstijl gelet, maar een blijvende oplossing bleef uit. Ze benadrukt dat er geen standaardrecept is en dat het balanceren van symptomen tijd en geduld vraagt.

De periode zet ook relaties onder druk. Schuurman zegt dat zij hoopt op steun van haar partner en omgeving als ze ”omvalt”, maar erkent dat begrip en opvang niet altijd vanzelfsprekend zijn; veel relaties lopen volgens haar moeilijkheden tegen het lijf in deze fase. Met haar openheid wil ze het taboe doorbreken en anderen aanmoedigen eerlijk te delen hoe ze zich voelen.

Kortgezegd laat haar verhaal zien dat perimenopauze meer is dan opvliegers: het is een complexe overgangsfase met wisselende klachten, waarbij uitproberen van behandelingen en praten met naasten centraal staan. Haar eerlijkheid biedt herkenning en hoop voor vrouwen in een vergelijkbare situatie.