B&B Vol Liefde-Debbie de Jong is 10 kilo afgevallen en deelt hoe

In dit artikel:

Debbie vertelt in het RTL-programma Daar Gaan Ze Weer dat ze de afgelopen tijd bewust aan haar leefstijl heeft gewerkt om fitter en gezonder te worden. Daarmee volgde ze een zeer strikt voedingsschema — “op de gram” — en noemde ze zichzelf kort even egoïstisch vanwege de strikte focus en discipline die dat vergde. Het harde werk betaalde zich uit: ze is inmiddels tien kilo lichter en tevreden over het resultaat. Tegelijkertijd houdt ze zich bezig met de renovatie van een huisje dat ze laat opknappen ter nagedachtenis aan haar vader, wat ook deel uitmaakt van deze levensperiode.