Ai! Dit gebeurt er als je doucht met contactlenzen in

In dit artikel:

Contactlensdragers riskeren hun ogen wanneer ze onder de douche blijven met lenzen in. Kraan- en douchewater bevatten micro-organismen die bij contact met lenzen kunnen blijven plakken; omdat een lens het oog als het ware afdekt, worden die deeltjes gevaarlijk dicht bij het hoornvlies gebracht. Een bekende en ernstige bedreiging is de amoebe Acanthamoeba, die in zeldzame gevallen een moeilijk te behandelen ooginfectie (Acanthamoeba-keratitis) kan veroorzaken en bij uitblijvende behandeling blijvende schade kan opleveren.

Behalve infectierisico’s is er ook een fysiek probleem: water verandert de vorm en hechting van lenzen, wat kan leiden tot wazig zicht, irritatie of het gevoel dat het oog geïrriteerd is. Dit geldt niet alleen voor douchen maar ook voor zwemmen of het spoelen van lenzen met kraanwater.

Praktische adviezen:
- Haal lenzen uit voor je gaat douchen en zet een bril binnen handbereik.
- Leer je badkamerblind te navigeren als tijdelijke oplossing.
- Overweeg daglenzen: die gooi je na gebruik weg en verminderen het watercontact en het schoonmaakgedoe.
- Gebruik nooit kraanwater om lenzen schoon te maken of op te bergen; gebruik alleen voorgeschreven lensvloeistoffen.
- Bij pijn, roodheid of zichtverlies direct oogarts raadplegen.

Kortom: de kans op ernstige problemen is klein maar reëel. Een eenvoudige handeling — lenzen uit voordat je gaat douchen — voorkomt onnodig risico en bespaart je mogelijk veel ongemak of ernstiger gevolgen.