5 redenen om alleen op reis te gaan (ook als moeder!)

dinsdag, 30 september 2025 (17:20) - Vriendin.nl

In dit artikel:

Vaker alleen op reis gaan is geen luxe maar gezond, betoogt Yentl Spijk. Veel mensen — in het bijzonder jonge moeders en mensen in een relatie — ervaren schuldig gevoel wanneer ze zonder partner of gezin vertrekken, maar dat gevoel is volgens het artikel onterecht. Solo reizen kan variëren van een spaweekend of een zonnige week in Spanje tot een lange rondreis aan de andere kant van de wereld, en biedt meerdere concrete voordelen.

Ten eerste levert alleen reizen ruimte op om uit de dagelijkse zorg en routine te stappen; het helpt uitrusten en opladen, zodat je met meer energie terugkeert naar gezin en werk. Ten tweede geeft solo reizen volledige zeggenschap: je kiest bestemming en tempo zonder compromissen, of je nu cultuur wilt snuiven of juist dagenlang op het strand wilt liggen.

Verder is er het aspect van zelfontdekking: tijd alleen maakt het mogelijk je persoonlijke verlangens en grenzen helder te krijgen, te reflecteren op wat je hebt bereikt en je toekomstwensen te verhelderen. Afstand nemen verschaft ook nieuw perspectief op je relaties: je waardeert je kinderen en partner vaker meer, en je omgeving ziet vaak beter hoeveel je doet. Ten slotte stimuleert alleen reizen persoonlijke groei doordat je uit je comfortzone stapt, nieuwe mensen ontmoet en leert dat je meer aankan dan je dacht.

Praktisch advies ontbreekt grotendeels in het stuk, maar wie deze stap wil zetten kan klein beginnen (een weekendje) en duidelijke afspraken maken met thuisblijvers om schuldgevoel te verminderen. Het centrale punt: alleen op reis gaan is geen egoïsme maar investeren in je eigen welzijn — en daarmee indirect ook in je relaties.